日別アーカイブ: 2017年2月14日

おいしいものを食べ過ぎたら、おいしいものでダイエット!

今日はバレンタインデーですね!みなさん(特に男の人かな?)

たくさんのチョコレートをもらったんでしょうか。


近頃は男の人も女の人も人にあげるのではなく、

高級でおいしいチョコレートを頑張ってる自分への

ごほうびとして買って食べるらしいですね。

すごくいいことだと思います。


でもおいしくて甘いチョコレートは

食べ過ぎるといろいろ気になることがありますよね。

そこでおいしいものを食べてついた余計な脂肪は、

やっぱりおいしいものでダイエットするのが理想的ですよねっ!

(都合が良すぎるかも・・・)。


さて身体についた体脂肪の燃焼を助けてダイエットに効果がある

「L-カルニチン」って聞いたことがありますか?

この成分はアミノ酸の一種で、

体内の脂肪燃焼を行うミトコンドリアへ脂肪を運び込むことが

L-カルニチンのお仕事なのです。

羊肉にはそんなL-カルニチンが多く含まれていますので、

体脂肪が気になる人にはおすすめのお肉なのです。

L-カルニチンが牛や豚や鶏よりも多く含まれている羊肉なのですが、

実はラム肉(一歳未満の羊肉)よりもマトン肉(一歳以上の羊肉)の方が

より多く含まれています。

やわらかくてくせの少ないラムも食べながら、

ちょっと体脂肪が気になる方のおかわり肉はマトンかロールがおすすめです。

食べて脂肪燃焼がUPするジンギスカンを食べて、ホワイトデーに備えましょう。


【ご予約・お問い合わせ】

●来店のご予約や、その他のお問い合わせは、
 お電話にて承っています。
 こちらのページからどうぞ。

【お知らせ】

●店内用に温かいひざ掛けをご用意していますので遠慮なくお申し付けください。

●お子さま連れでテーブル席が取れなくお帰りになっていたご家族のために、
 カウンターでも座れる子どもさんのための椅子をご用意しました。
 どうぞご利用ください。